Kineski biološki sat: Ova metoda ODMAH OTKRIVA KOJI VAM ORGAN NE RADI kako treba!

Saveti, Zdravstveni saveti

Kineski biološki sat pokazuje intervale po kojima energija cirkuliše kroz delove našeg tela, a svaka dva sata u danu najjača je u određenom delu. Tada su funkcije tog dela tela najbolje i, ako postoji neki problem, simptomi će u tom periodu biti najizraženiji.:

Lekar kineske medicine pacijenta će najpre pitati u koje doba dana se pojavljuju poremećaji u telu. Po tome će znati u kom delu tela je zdravstveni problem, to jest gde energija cirkuliše otežano ili gde je previše energije, što, takođe, nije dobro.

Nije loše pratiti biološki sat i zapisivati u koje doba dana se pojavljuju tegobe, na primer umor, bolovi i ostalo. Takođe, dobro je zabeležiti i vreme u kojem se ima najviše energije i kad se budi tokom noći, i to ukazuje na problem s određenim delom tela, piše pathways4health.org.

VREME MAKSIMALNE FUNKCIJE:(12 sati nakon toga funkcija je najmanja)
  • Od 1 do 3 h JETRA (detoksikacija, mišići i oči)
  • Od 3 do 5 h PLUĆA (koža)
  • Od 5 do 7 h DEBELO CREVO (asimilacija, eliminacija, koža)
  • Od 7 do 9 h ŽELUDAC (limfa, hrana i probava)
  • Od 9 do 11 h SLEZINA, GUŠTERAČA (limfa, hrana i probava)
  • Od 11 do 13 h SRCE (arterije, cirkulacija krvi)
  • Od 13 do 15 h TANKO CREVO (probava, asimilacija, arterije)
  • Od 15 do 17 h MEHUR (kosti, zubi, eliminacija, čišćenje)
  • Od 17 do 19 h BUBREZI (kosti, zubi, uši, filtracija, eliminacija)
  • Od 19 do 21 h SRČANI OMOTAČ (stezanje krvnih žila)
  • Od 21 do 23 h TROSTRUKI GREJAČ (termoregulacija)
  • Od 23 do 1 h ŽUČ (probava, mišići, oči)

Devojka drži sai iznad glave

Kada je jedan organ na svom vrhuncu energije, onaj na suprotnoj strani biološkog sata (12 sati razlike) nalazi se na najnižem energetskom nivou. Na primer, između jedan sat i tri sata jetra dostigne svoj vrhunac, a tanko crevo je na najnižem nivou energije. Zato, ako jedemo kasno noću, hrana ne može dobro da se apsorbuje u tankom crevu.

Znači, treba izbegavati neke aktivnosti u vreme kad je energija organa uključenog u tu aktivnost najniža.

Izvor:  zena.blic.rs

 

533 comments

Оставите одговор на Ikigai Weight Loss Одустани од одговора